Betci Salas · Coach Vibracional
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Transfórmate y Sé Feliz

Soy una mujer que ha descubierto una nueva forma de vivir. Cambié el miedo y la tristeza por la confianza y la alegría.

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Gestionar tus Emociones con el “Método Soltar” significa limpiar tu cuerpo emocional de todas las emociones reprimidas que haz guardado por tantos años.La Emoción es como la pega de tu trauma, es por eso que lo recuerdas exactamente con todo lo que viviste, cuando gestionas tus emociones el recuerdo te llega sin la carga emocional, es decir no te afecta.Betci Salas, Mentor en Gestión Emocional.#métodosoltar #gestiónemocional #traumainfantil #emociones #responsabilidademocional
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La Tristeza como las demás Emociones que vienen del Miedo hacen que nos sintamos mal, con la energía bajita, es decir la vibración desciende.Desde que estoy haciendo mi trabajo personal he aprendido a entretener las emociones, hasta cuando apliqué el “Método Soltar” con el cual transité cada Emoción, aprendí a recibir las sensaciones que en mi cuerpo genera cada emoción, baje la guardia ante ellas, dejé de resistirlas y me rendí ante ellas.Betci Salas, Mentor en Gestión Emocional.#tristezas #emociones #métodosoltar #gestiónemocional #crecimientopersonal
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Todos somos Reactivos! Saltamos con la palabra cuando sentimos que nuestro cuerpo se incendia, sin pensarlo, sucede en automático!Y si mi cuerpo permanece en paz 🙏aunque el otro grite, esto es lo que consigues cuando aprendes a gestionar tus Emociones.Es como si el otro habla otro idioma, no lo entiendo, no lo escucho y si no lo escucho, no me afecta.El enlace para que obtengas el “Método Soltar” está en mi perfil, haz click en el enlace y comienza a transformar tu vida.Betci Salas, Mentor en Gestión Emocional.#reactividademocional #sentir #métodosoltar #gestiónemocional #emociones
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Te dejo con esta reflexión:Por qué tenemos que tomar partido por un ente, organización o persona? Ya sé que existen muchas respuestas!Lo que planteo es la alta emocionalidad implicada en ese sentir que pertenecemos a “algo”Es un desgaste emocional muy grande cada vez que nos defendemos, porque nos sentimos atacados por el otro bando.Podríamos pertenecer sin sentirnos agredidos?Cuéntame en los comentarios a cuántas organizaciones, equipos deportivos perteneces y si los defiendes.Betci Salas, Mentor en Gestión Emocional.#relativo #ira #defender #métodosoltar #gestiónemocional
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Las Emociones como todo lo demás que existe, están en un plano relativo, es decir, existen una en función de la otra.Si tu no sientes tristeza no valoras la alegría, así de simple.Lo importante es aprender a Gestionar tus Emociones, con el objetivo de sentirte más centrado, más tranquilo y que los procesos de crisis no te derrumben.Betci Salas, Mentor en Gestión Emocional.#relativismo #métodosoltar #emociones #gestiónemocional #sentir
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El enojo es una emoción con mucha fuerza, tanta que podemos llegar a agredir a la otra persona, con lo cual, por lo general empeoramos la situación.Si tu objetivo es sentirte mejor, no quieres agredir ni agredirte, más bien deseas que no ocurran estas situaciones desagradables.Con el Método Soltar aprendes a Gestionar tus Emociones y el Enojo ya no volverá a ser tu dueño.Betci Salas, Mentor en Gestión Emocional.#métodosoltar #enojo #emociones #gestiónemocional #crecimientopersonal
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La Aceptación de que no puedo cambiar lo que está sucediendo afuera, es la fuerza que necesito para cambiar dentro de mi.Si no está en mis manos transformar a mi favor lo que sucede, si está en mis manos cambiar la forma en que estoy viendo lo que está sucediendo.La Aceptación no es debilidad, es la fuerza para transitar eso que es muy grande para mi.Betci Salas, Mentor en Gestión Emocional.#aceptación #métodosoltar #gestiónemocional #emociones #gratitud
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Asumir tu vida, pasa por responsabilizarte por tus emociones. Ya sé que no lo sabemos todo y es ese desconocimiento lo que nos lleva de amargura en amargura.Yo asumo mi misión de informarte, después te toca a ti hacer tu parte.Gracias por escucharme!Betci Salas, Mentor en Gestión Emocional.#responsabilidad #gestiónemocional #métodosoltar #sentir #emociones

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